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唯世大事记
010-82351801
10-02
2023
怎么样才能够让自己不容易生出不好的情绪?
每一种情绪都是有其存在的意义。
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09-29
如何向心理医生倾诉?
心理咨询需要一定的过程,一般来说咨询师和来访者之间建立起相互信任的关系时,咨询才能够达到应有的效果。
09-28
常常因为和父母吵架而萌生放弃生活的欲望,该怎么办?
09-27
做心理咨询选什么价位的比较合适?
心理咨询的费用一般在几百至几千元不等,我们可以尝试寻找符合经济能力的咨询师,但是也要注意不要因为费用而忽略了咨询师的资质。除了费用以外,以下因素也是我们在选择心理师时需要重点考虑的:
09-24
心理咨询可以帮助来访者解决什么?
心理咨询如何起效
09-17
怎样消化自己的坏情绪?
我们总会经受情绪的困扰,当我们不愿意通过和他人的关系去释放和宣泄自己的情绪时,我们可以尝试一下几种方式。
08-30
怎么委婉的告诉父母自己想去看心理医生?
首先您想“委婉”一些提出自己的诉求,也许是怕家长过分担心,或怕父母会觉得自己小题大做,青春期叛逆,或为自己的懒惰、逃避现实找借口等。 或许他们会有此想法,甚至没有重视这个问题,但您也要对父母有这样的信心,即他们的初衷还是爱孩子的,是希望孩子能够健康快乐的成长的。 您可以将自己想去看心理医生的理由,如最近在情绪、睡眠、饮食、躯体表现上出现的异常反应,以及自己的想法感受,以及对你目前学习、生活等方面造成的影响,如实的与父母心平气和的沟通,相信他们会支持你的决定的。
07-21
心理咨询师怎么避免情绪卷入的?
心理咨询师怎么避免情绪卷入的 1.自我调节: 作为心理咨询师,有时也可能在情感上被卷入到来访者的情绪中。这就是考验咨询师专业能力和胜任力的时候。通常,通过自我调节和对于自己情感上的关照,厘清自己的情感和思绪,咨询师一般能够恢复到正常的生活和工作水平。 2.寻求督导: 如果有时,咨询师的自我卷入过深,他们也会寻求个人督导或者心理体验师的帮助,来厘清他们自己的个人议题,从而获得进一步的成长。
07-05
心理咨询师和治疗师的差别大吗?
心理咨询师和治疗师的差别大吗? 心理咨询偏向于亚健康人群的心理问题,比如情绪压力、情感问题、职业困惑,而心理治疗师因为接受过精神科培训,会对有诊断和用药的来访者更有经验,来访者的病情有变化心理治疗师会更有把握。