精神科专家

Psychiatry Department

怎么委婉的告诉父母自己想去看心理医生?

怎么委婉的告诉父母自己想去看心理医生?

您好,首先您想“委婉”一些提出自己的诉求,也许是怕家长过分担心,或怕父母会觉得自己小题大做,青春期叛逆,或为自己的懒惰、逃避现实找借口等。

或许他们会有此想法,甚至没有重视这个问题,但您也要对父母有这样的信心,即他们的初衷还是爱孩子的,是希望孩子能够健康快乐的成长的。

您可以将自己想去看心理医生的理由,如最近在情绪、睡眠、饮食、躯体表现上出现的异常反应,以及自己的想法感受,以及对你目前学习、生活等方面造成的影响,如实的与父母心平气和的沟通,相信他们会支持你的决定的。

 

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