精神心理科普

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Psychological Lecture Hall
开玩笑请适度

08-11

2023

开玩笑请适度

我就开句玩笑，你至于吗？ 一句玩笑是朋友之间感情的裂痕；一句玩笑是朋友之间时间的断层；一句玩笑是朋友之间空间的隔绝。没错，有的时候一句玩笑，可能是一辈子的后悔、自责与痛苦。 你永远不可能完完全全的了解一个人，所以你意识不到，你随口的一句玩笑刚好戳到了他的痛处、带给了他莫大的痛苦。 所以，即使是朋友之间，玩笑也应当适度，并且出现任何问题及时沟通。

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快乐工作，幸福生活——记“顺丰快递工作人员音乐团体减压活动”

08-09

2023

快乐工作，幸福生活——记“顺丰快递工作人员音乐团体减压活动”

2021年8月6日，在花园路街道党办的牵头组织下，唯世心理减压团队，为花园路的顺丰快递点全体快递小哥，带来了一场“动静结合，直达心灵”的音乐减压活动。

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快乐工作，幸福生活——记“顺丰快递工作人员音乐团体减压活动”
刘翔说大家没必要向他道歉

08-06

2023

刘翔说大家没必要向他道歉

用单一维度去评价一个人就是一场灾难。刘翔曾经遭遇的原因之一，就是人们用奥运冠军这单一的维度去评判他。而当他满足不了人们对他的期待时，人们就面临着巨大的落差。当人们不想接受这种落差时，就把它转化为了对刘翔的攻击行为。标签化、单一化的思维方式其实就是固定型的思维模式，我们需要用成长型的思维模式看待事物。而如今人们对刘翔的理解也来源于这种思维方式的转变。

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刘翔说大家没必要向他道歉
降低疫情焦虑的“心理减压”小技巧

08-05

2023

降低疫情焦虑的“心理减压”小技巧

随着疫情又一次的严峻，很多人面临着居家隔离或处在风险地区。这种时候我们就需要了解一些“心理减压”小技巧，帮助降低焦虑情绪，更加积极阳光的面对这场疫情。

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降低疫情焦虑的“心理减压”小技巧
北京疫情

08-04

2023

北京疫情

最近，各种媒体纷纷报道疫情信息，就在8月1日0时至16时，北京新增2例京外关联本地确诊病例和1例无症状感染者。面对疫情又一次的严重，我们的防控不能松懈。你知道吗？其实心理因素对疫情防控也有很大影响哦，快来看看吧~

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北京疫情
快乐入园季，分离不焦虑~

08-02

2023

快乐入园季，分离不焦虑~

小时候父母的臂膀是最坚实的依靠。后来，我长大了。这份坚强变成了安全感，引导我进入社会，看到更广阔的天空。我不怕，因为我有家；我不哭，因为身后是爸妈。幼儿园，你好，我来啦！

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快乐入园季，分离不焦虑~
阿尔伯特·班杜拉先生与世长辞

07-29

2023

阿尔伯特·班杜拉先生与世长辞

先生一路走好，感谢您对心理学做出的贡献。我们会永远记得您，薪火相传。

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阿尔伯特·班杜拉先生与世长辞
你的专业能为奥运会做什么

07-26

2023

你的专业能为奥运会做什么

东京奥运会已经开幕，我国的运动健儿们正在各自的赛场上拼搏。各位运动员们加油！加油！加油！ 奥运会是四年一次的盛会，那么你的专业能为奥运会做什么呢？

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你的专业能为奥运会做什么
河南加油

07-23

2023

河南加油

面对河南特大暴雨，在我们关注人们安全的同时也要注意创伤后应激障碍和替代性创伤。 每次的重大自然灾害之后，心理重建工作都是重中之重，无论对于亲历者还是社会大众。对于亲历者来说，他们面对险情必然会产生很多的负面情绪，而如果没有及时关注就会出现创伤后应激障碍。而对于我们社会大众来说，我们要注意好自己的心理状态。只有照顾好自己我们才能更好地帮助他人，所以要谨防替代性创伤的出现。 最后，大家都要保护好自己！盼平安！河南加油！

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河南加油
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