精神心理科普

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Psychological Lecture Hall
唯世心理健康中心微博

07-22

2023

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重要通知！“遇见·爱”心灵探险夏令营来啦~

07-19

2023

重要通知！“遇见·爱”心灵探险夏令营来啦~

这个夏天，让孩子们拥有一颗充满爱的心，一双能够看到爱的眼睛 ，一种追求幸福的生活方式。

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两个人在一起的真正意义

07-18

2023

两个人在一起的真正意义

两个人在一起的真正意义 彼此接纳： 两个人在一起一定是彼此接纳。真正持久的感情，一定是把对方当做天上的星星，看得到对方身上闪闪的光。我们或许有不足，但我们接纳不完美的自己。 彼此鼓励： 两个人在一起的意义是彼此的鼓励与支持。两个人一起成长，一起去面对人生中的风与浪，彼此给予对方能量，而不是让我们失去对生活的向往。

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两个人在一起的真正意义
如何治愈原生家庭带来的伤害?

07-14

2023

如何治愈原生家庭带来的伤害?

如何治愈原生家庭带来的伤害？ 不必内疚：每个人都要为自己的人生负责，父母们也一样。他们的人生是他们的选择，离婚、思想怠惰、脾气暴躁这都是他们的选择，不是你的错，所以不必自责。

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如何治愈原生家庭带来的伤害?
情绪稳定是成年人的必修课吗

07-13

2023

情绪稳定是成年人的必修课吗

长大后，所有的情绪都不再像小时候那样外放，成长似乎都学会了压抑我们的情绪。大家觉得情绪稳定是成年人的必修课吗？ 当然是。在成年人的世界，情绪稳定是一个人踏入社会的基础，没有人会和一个情绪说来就来说走就走的人合作。当然我们也不需要压抑我们的情绪，我们要的是合理的表达我们的情绪。当我们生气时，说出“你这样做或者这样说让我觉得很生气”这很重要。

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有哪些使人每天进步的好习惯?

07-12

2023

有哪些使人每天进步的好习惯?

有哪些使人每天进步的好习惯? 运动：坚持运动不光可以让身体更健康，让形体更美观，它还可以影响到我们的心理状态。当你感到焦虑、压力大、不开心时，适度的运动可以让你的心情变好。 阅读：阅读其实最重要的不是增长知识，而在于塑造你的三观。广泛的阅读能让你知道这个世界是什么样子，从不同的学科角度我们对这个世界是如何理解的，而我们又该怎样面对这样一个纷繁复杂的世界？

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有哪些使人每天进步的好习惯?
李雪琴 恋爱关系的本质是人际关系

07-09

2023

李雪琴 恋爱关系的本质是人际关系

恋爱关系的本质是人际关系，人际关系本质来源于亲子关系。我们小时候与父母的互动会印刻在我们的潜意识深处。在我们与其他人建立人际关系时，我们会把潜意识中与父母的互动方式投射到对方的身上。

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李雪琴 恋爱关系的本质是人际关系
如何判断内向还是外向？

07-08

2023

如何判断内向还是外向？

内向与外向并不是一定的，我们只是偏内向或者偏外向，在不同的场合我们会表现出不同的特质。不管外向还是内向都有各自的优缺点，我们并没有必要因为内向而看轻自己。

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如何判断内向还是外向？
亲子关系对孩子的影响到底有多大？

07-07

2023

亲子关系对孩子的影响到底有多大？

自从孩子呱呱坠地起，他就开始受到父母的影响。孩子在成长过程中，受父母的影响是最大的。 孩子是父母的“复印件”，我们每个人和世界的关系问题，都能从童年和父母的相处方式中找到答案。和父母相处的方式，也会投射到一个人的行为习惯、思维模式、情绪处理方式，以及与他人相处的模式上。

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