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唯世心理健康中心微博

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#倪萍宋丹丹和解# #倪萍向宋丹丹道歉#


我就开句玩笑,你至于吗?

一句玩笑是朋友之间感情的裂痕;一句玩笑是朋友之间时间的断层;一句玩笑是朋友之间空间的隔绝。没错,有的时候一句玩笑,可能是一辈子的后悔、自责与痛苦。

你永远不可能完完全全的了解一个人,所以你意识不到,你随口的一句玩笑刚好戳到了他的痛处、带给了他莫大的痛苦。

所以,即使是朋友之间,玩笑也应当适度,并且出现任何问题及时沟通。

#倪萍宋丹丹和解# #倪萍向宋丹丹道歉#

 

#杨幂玩的是张飞# #李现玩的是曜#


你的idol都在进步你呢?

其实,不止这次明星表演赛。在很多其他方面,我们也发现,我们的idol们变得和以前不一样了。他(她)们变得更优秀了,打破了很多我们曾经对明星的刻板印象。

比如:杨幂在奇葩说的亮眼表现;从李商言到真实的李现,等等。

每一个人都是真实的人,不管是我们的idol还是谁,都不是一个标签就能概括的,你们说呢?

#杨幂玩的是张飞# #李现玩的是曜#

#故意在父母面前吃外卖#

故意在父母面前吃外卖,其实表现出了当代年轻人对自由、自立的一种渴望,和对父母的一种反抗精神。
在日常生活中,父母总是会管我们很多事情,外卖只是其中之一。确实他们出于好心,但是过多的干预会让孩子们产生逆反心理。家长们想让孩子们好,但他们不知道的是,孩子长大之后更重要的是为自己的选择与行为负责。而更糟的是,有些越界的干预会让孩子非常痛苦。
故意在父母面前吃外卖,这种行为是为了拿回自己生活的掌控权很好的开始。

#故意在父母面前吃外卖#

#杨幂说自己是一个会喷队友的人#


如何面对猪队友?
王者荣耀、英雄联盟这类多人游戏,团队合作是必不可少的。看职业比赛的赛后录音,成功时是庆祝,劣势时是鼓励,很少出现骂队友的一幕。事实上骂队友只会让这场游戏输的更快。
A、B、C模型让你改变对猪队友的看法:
A代表“前因”:游戏要输了,B代表“观念”:他打的太菜了,C代表“结果”:愤怒、喷队友。
但事实真的是这样吗?一局游戏真的能代表他的水平吗?可能只是他没发挥好,或者阵容、英雄的克制。
A:游戏要输了,B:他现在状态不好,C:鼓励他调整状态。思维方式的转变能让我们看到另一个世界。一念之转你变成了更好的自己,队友也玩的开心,这样不好吗?

#杨幂说自己是一个会喷队友的人#

#该不该要二十岁一夜成名的机会# #奇葩说#


你能跳起来摘到星星吗?
心理学上学习分为三个区域:舒适区、学习区、恐慌区。舒适区是我们做得很好的区域;学习区是垫垫脚就能够到,学习效率最高的区域;恐慌区里我们面对我们根本无法完成的事情,我们自信心收到极大摧残的区域。
回到上面的问题,你能跳起来摘到星星吗?这里的星星就是一夜成名的机会。准备是永远都做不完的,所以不要说我没准备好所以我拒绝,只要你跳一跳能够得到,你就值得去尝试。但如果你说不行啊,我害怕啊,我远远的观望我都觉得它好恐怖。这说明这件事已经进入到你的恐慌区了,你要做不是一脚踏进去,而是你要慢慢的进步然后转化他,让这个恐慌区变成你的学习区然后再踏进去。
所以该不该要二十岁一夜成名的机会,这取决于这件事是在你的学习区还是恐慌区。

#该不该要二十岁一夜成名的机会# #奇葩说#

#傅首尔 错爱昙花一现好朋友总在身边# #好朋友失恋找你哭可以糊弄他吗#


患难见真情?当然,这个观点有它的可取之处。是谁在你遇到困难的时候每天陪在你身边支持你?然而,有时一个更难回答的问题是:当好事发生的时候,你会去找谁呢?当你与完美的另一半相遇,找到了一个好工作,获得了晋升,或者你的孩子取得了成就,谁会为你高兴呢?有的时候,一句安慰、一个随手的帮助很简单,而你的财富和成功却会让人耿耿于怀。

#傅首尔 错爱昙花一现好朋友总在身边# #好朋友失恋找你哭可以糊弄他吗#

#低情商 高情商#


高情商的特质,有同理心。
同理心不是同情心。同理心是高情商的表现,同情心虽是善意,但却是低情商的表现。
当人陷入负面情绪的时候就像身处黑暗当中。有同情心的会说:“周围很黑,你很难受很害怕吧?要不要听听音乐?可能听听音乐你会好一点。”而同理心的人会怎么做?他们会走进黑暗中,告诉身处黑暗中的人:“我知道这里是什么样子的,你并不是一个人,我会在这里陪伴你。”
同情心让我们试图通过转移注意力的方法来安慰对方,虽然我们也在尽自己最大努力希望对方好过来,但实际上我们只是站在自己的角度来了解对方。同理心实质上是在建立与受伤者的联结,让受伤者得到支持和理解,让自己和受伤者变成战友。

#低情商 高情商#

#初恋脸女生图鉴#


喜欢一个人,始于颜值、陷于才华、忠于人品、安于陪伴。
大家都说这是一个看脸的时代?那大家喜欢的脸究竟是什么样的脸呢?所谓的初恋脸有什么科学依据吗?
心理学研究表明:大家喜欢对称的脸和平均脸。对称脸及是脸的左右两面越相似大家越喜欢。平均脸指的是,把很多张相同性别的不同的脸叠加在一起,这时得到的脸,就是平均脸。这时我们发现,叠加的脸越多,我们就会觉得这张脸越好看。

#初恋脸女生图鉴#

#赵丽颖工作室声明# #内娱辟谣日#


       为什么我们会相信谣言?为什么网络是谣言传播的主要场所?

       其实,我们并不是真的相信这些谣言,我们只是“姑且相信”这些谣言。因为这件事并不与我们利益相关,所以我们姑且相信这件事。如果是真的话,我们警惕一点没毛病;如果是假的的话,我们警惕就警惕了,并不损害我们的本身利益。所以很多人会“反射式”的相信网络上流传的信息。

       但是,我们也应该知道:不信谣!不造谣!不传谣!应当是每个人应尽的义务与责任,我们应当恪守法律底线,严守道德边界!

#赵丽颖工作室声明# #内娱辟谣日#

#傅首尔 真实的自卑好过虚假的自信# #父母该不该告诉孩子家里不富裕#


事实上自卑感每个人都有,多或少而已。

我们换个角度来看,自卑感其实是一种前进的动力。我们和天上的飞鸟比较,自卑于我们不能飞翔,现在我们有了飞机;我们和海里的鱼儿比较,自卑于它们在水里的自由自在,现在我们有了轮船和潜艇……

你能想象一个没有自卑感的世界吗?我们安于现状、没有进步和创新,这是我们想要的吗?

#傅首尔 真实的自卑好过虚假的自信# #父母该不该告诉孩子家里不富裕#

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