精神心理科普

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Psychological Lecture Hall
走出内疚与自卑，试试这几步

10-24

2023

走出内疚与自卑，试试这几步

爱自己喻示着适应、关怀和理解的能力。

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走出内疚与自卑，试试这几步
成为心理医生的前提是什么？

10-15

2023

成为心理医生的前提是什么？

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成为心理医生的前提是什么？
当女儿告诉我她不想读书，不想去学校，想休学我该怎么办？

10-09

2023

当女儿告诉我她不想读书，不想去学校，想休学我该怎么办？

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当女儿告诉我她不想读书，不想去学校，想休学我该怎么办？
当你想生气的时候，如何快速调整自己情绪？

10-03

2023

当你想生气的时候，如何快速调整自己情绪？

我们可以尝试去理解我们的情绪，是什么事件发生了？

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当你想生气的时候，如何快速调整自己情绪？
怎么样才能够让自己不容易生出不好的情绪？

10-02

2023

怎么样才能够让自己不容易生出不好的情绪？

每一种情绪都是有其存在的意义。

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怎么样才能够让自己不容易生出不好的情绪？
如何向心理医生倾诉？

09-29

2023

如何向心理医生倾诉？

心理咨询需要一定的过程，一般来说咨询师和来访者之间建立起相互信任的关系时，咨询才能够达到应有的效果。

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如何向心理医生倾诉？
常常因为和父母吵架而萌生放弃生活的欲望，该怎么办？

09-28

2023

常常因为和父母吵架而萌生放弃生活的欲望，该怎么办？

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常常因为和父母吵架而萌生放弃生活的欲望，该怎么办？
做心理咨询选什么价位的比较合适?

09-27

2023

做心理咨询选什么价位的比较合适?

心理咨询的费用一般在几百至几千元不等，我们可以尝试寻找符合经济能力的咨询师，但是也要注意不要因为费用而忽略了咨询师的资质。除了费用以外，以下因素也是我们在选择心理师时需要重点考虑的：

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做心理咨询选什么价位的比较合适?
心理咨询可以帮助来访者解决什么?

09-24

2023

心理咨询可以帮助来访者解决什么?

心理咨询如何起效

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心理咨询可以帮助来访者解决什么?
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