Paige Zhou
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治疗多动症的食谱推荐
- 分类：多动症
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2019-02-28
- 访问量：424
【概要描述】·小米枣仁粥 原料：小米，枣仁末、蜂蜜、清水适量。 制作方法： 1.先将小米淘洗干净，放入锅中。 2.将锅中加入适量清水同煮成粥。 3.粥熟后放入枣仁末搅匀，加入蜂蜜即可。 功效：每天食用2次，可以补脾润燥，宁心安神。 ·茯苓薄饼 原料：米粉，茯苓细粉，白糖、清水适量。 制作方法： 1.把米粉、茯苓细粉、白糖混合，加清水调成糊。 2.用平锅里倒上油，用小火将面糊烙成煎饼。
治疗多动症的食谱推荐
【概要描述】·小米枣仁粥 原料：小米，枣仁末、蜂蜜、清水适量。 制作方法： 1.先将小米淘洗干净，放入锅中。 2.将锅中加入适量清水同煮成粥。 3.粥熟后放入枣仁末搅匀，加入蜂蜜即可。 功效：每天食用2次，可以补脾润燥，宁心安神。 ·茯苓薄饼 原料：米粉，茯苓细粉，白糖、清水适量。 制作方法： 1.把米粉、茯苓细粉、白糖混合，加清水调成糊。 2.用平锅里倒上油，用小火将面糊烙成煎饼。
- 分类：多动症
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- 发布时间：2019-02-28
- 访问量：424
· 小米枣仁粥
原料：小米，枣仁末、蜂蜜、清水适量。
制作方法：
1.先将小米淘洗干净，放入锅中。
2.将锅中加入适量清水同煮成粥。
3.粥熟后放入枣仁末搅匀，加入蜂蜜即可。
功效：每天食用2次，可以补脾润燥，宁心安神。
· 茯苓薄饼
原料：米粉，茯苓细粉，白糖、清水适量。
制作方法：
1.把米粉、茯苓细粉、白糖混合，加清水调成糊。
2.用平锅里倒上油，用小火将面糊烙成煎饼。
功效：能够健脾补中，宁心安神。
· 甘麦枣核桃煲猪心
原料：浮小麦，猪心，甘草，大枣，核桃，盐适量。
制作方法：
1.把猪心洗净后切成片或块状。
2.将浮小麦、甘草、大枣洗净，将甘草切片，大枣切成两半，核桃撬开取出核桃仁。
3.将浮小麦、甘草、大枣、核桃仁与猪心一同煮，熟烂后加入盐调味即可。
功效：早晚各1次，帮助儿童健脾补血，养心安神。
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