精神心理科普
psychological lecture hall

治疗多动症的食谱推荐

  • 分类:多动症
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-02-28
  • 访问量:424

【概要描述】·小米枣仁粥  原料:小米,枣仁末、蜂蜜、清水适量。  制作方法:  1.先将小米淘洗干净,放入锅中。  2.将锅中加入适量清水同煮成粥。  3.粥熟后放入枣仁末搅匀,加入蜂蜜即可。  功效:每天食用2次,可以补脾润燥,宁心安神。  ·茯苓薄饼  原料:米粉,茯苓细粉,白糖、清水适量。  制作方法:  1.把米粉、茯苓细粉、白糖混合,加清水调成糊。  2.用平锅里倒上油,用小火将面糊烙成煎饼。  

治疗多动症的食谱推荐

【概要描述】·小米枣仁粥  原料:小米,枣仁末、蜂蜜、清水适量。  制作方法:  1.先将小米淘洗干净,放入锅中。  2.将锅中加入适量清水同煮成粥。  3.粥熟后放入枣仁末搅匀,加入蜂蜜即可。  功效:每天食用2次,可以补脾润燥,宁心安神。  ·茯苓薄饼  原料:米粉,茯苓细粉,白糖、清水适量。  制作方法:  1.把米粉、茯苓细粉、白糖混合,加清水调成糊。  2.用平锅里倒上油,用小火将面糊烙成煎饼。  

  • 分类:多动症
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-02-28
  • 访问量:424
详情

  · 小米枣仁粥

  原料:小米,枣仁末、蜂蜜、清水适量。

  制作方法:

  1.先将小米淘洗干净,放入锅中。

  2.将锅中加入适量清水同煮成粥。

  3.粥熟后放入枣仁末搅匀,加入蜂蜜即可。

  功效:每天食用2次,可以补脾润燥,宁心安神。

  · 茯苓薄饼

  原料:米粉,茯苓细粉,白糖、清水适量。

  制作方法:

  1.把米粉、茯苓细粉、白糖混合,加清水调成糊。

  2.用平锅里倒上油,用小火将面糊烙成煎饼。

  功效:能够健脾补中,宁心安神。

  · 甘麦枣核桃煲猪心

  原料:浮小麦,猪心,甘草,大枣,核桃,盐适量。

  制作方法:

  1.把猪心洗净后切成片或块状。

  2.将浮小麦、甘草、大枣洗净,将甘草切片,大枣切成两半,核桃撬开取出核桃仁。

  3.将浮小麦、甘草、大枣、核桃仁与猪心一同煮,熟烂后加入盐调味即可。

  功效:早晚各1次,帮助儿童健脾补血,养心安神。

扫二维码用手机看

相关资讯

上一页
1
2
3

细节,铸精神,育品质,见人格,成就服务之美。

Copyright ©2016 - 2020 唯世心理健康中心    京ICP备16035857号    网站建设:中企动力 北二分