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心理师说|在两件重要的事情之间做选择该怎么选?

  • 分类:精神心理科普
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-12-16
  • 访问量:901

【概要描述】有时候,人的“抑郁情绪”是在让人先停下来,表达对于重要人事物的一种思念和怀念。

心理师说|在两件重要的事情之间做选择该怎么选?

【概要描述】有时候,人的“抑郁情绪”是在让人先停下来,表达对于重要人事物的一种思念和怀念。

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心理师说

 

“ 走过人生的悲喜剧,你就会将所有的事情与友善联系在一起,感觉自己与所有人以及所有事物都是休戚与共、息息相关的。我们可以同时感悟作为人类的欢乐与悲痛,并以此来改变自己的人生。

 

唯世心理推出“心理师说”栏目,希望你能在对不同问题的解答中找到属于自己的答案。

 

 

问题:想考研,但害怕退出学生组织之后破坏之前建立的关系

 

本人大三上学期,开学的时候因为决定考研,怕继续留在学生组织耽误学习时间,纠结了很久,问过很多人,也有很多人劝我留下来,但是当时认为考研是一件非常难的事情,本来基础也不好,应该付出大量时间去学习,就决定退出组织,但因为在大二的时候,辅导员已经把我定为下一届的主席,因此退出组织这件事惹到了辅导员,评奖评优入党的机会,就算我成绩各项优异,也根本不可能给我,跟组织里的学姐关系也不好了,见面打招呼都很尴尬,我现在好后悔这个决定啊,要是不退出是不是会更好啊,我每天都在想这件事,后悔这个决定,以前每天都在一股脑地学习,现在上课听不进去,作业做不下去,每天昏昏沉沉,天天都在后悔,十分抑郁,我该怎么办啊?

 

唯世心理师:

 

你好,我猜对你而言,考研是一件很重要的事情,同时,得到身边的老师和同伴的理解和认可也同样是一件很重要的事情。

 

自古忠义两难全,在两件重要的事情之间做出选择,本身对很多人来讲都是非常不容易的。也确实是一个让人为难的选择。

 

我猜对你来说,当初做出全力去准备考研的这个决定也一定是很不容易的。和大多数人一样,我猜,你也希望自己的决定被身边的人支持和理解。

 

决定离开后,辅导员与学姐的反应,也一定会让你更容易关注,毕竟他们的支持和理解本身对你也很重要。

 

感受到他们反应和你期待的可能反应的差异,也同样让你意识到这部分关系对自己的重要程度。

 

当我们感觉到“原本自己看中的位置和关系”因为自己的选择在慢慢地离自己远去,遗憾和后悔是一定会来敲门的,这或许就是人生很重要的一个课题。

 

根据我们的经验,失去的东西往往在我们的面前显现得会更快一些。而期待的成功可能还需要一段时间的努力,这种势能差本身就会让遗憾和后悔这样的感受来临得更强烈。

 

我们也不确定这个时候做什么会更好?

 

相信有人会告诉你,当初的决定已经是在当时的那一刻最有性价比的选择了,或许这样的说法对有些人会有一些安慰,同时对有些人还是不够的。

 

我所了解的是,有时候,人的“抑郁情绪”是在让人先停下来,表达对于重要人事物的一种思念和怀念。

 

我见过有些人,会花1-2周的时间来让自己充分地缅怀和自省,有人甚至会在每晚睡前,回顾那些重要的关系,然后告诉自己:我愿意为了这部分重要的关系,惩罚自己,不能专心地去备考研究生。

 

当然,有的人持续的时间会更长一些。

 

不知道你看到这些会不会有什么新的想法。

 

最后,大部分的大学都会配备有心理咨询师,如果你愿意,或许也可以去找他们聊一聊。 

 

祝好!

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