精神科专家

Psychiatry Department

《陪孩子终身成长》:用无条件的爱,筑起温暖的港湾

 

微博上有个2047.8万阅读量的话题叫“和爸妈敞开心扉有多难”。

回想一下:孩子和你讲过心里话吗?你们有过直达内心的交流吗?你有尝试过和孩子深入地交流吗?你有想过孩子为什么不愿意和你敞开心扉吗?

 

NO.1心与心的交流源于无条件的爱

父母都觉得自己是爱孩子的。“我都是为了你好”是父母们的口头禅。

但是,在孩子的世界里,他们真的感受到爱了吗?

他们感受到的可能是:父母爱面子、爱我的分数、爱我的成就、爱我可以给他们养老。而不爱我本来的样子。

那为什么孩子和父母的感受如此不同呢?因为在养育孩子的过程中,父母表现出的爱都是有条件的。

 

 

“你得XX分,爸爸妈妈就给你买XXX”“你怎么能得这么低的分数?”“我怎么能生出你这样的孩子?”这些话语中无不充斥着对孩子的要求与条件。

这些要求与条件,让爱变成了一种物品。只有拿着这些要求与条件才能在父母那里换来等值的爱。想想这是多么可悲的一件事情。

那什么叫“无条件的爱”呢?无条件的爱,是指你对孩子的爱里没有交换、没有恐吓,也没有威胁。只有你无条件地给予孩子爱,孩子才会对你无条件地信任,无条件地依赖。

 

NO.2真正的爱不需要交换

很多父母喜欢跟孩子交换,对孩子说:“这学期成绩考得好,爸爸给你买辆自行车。”到期末一看成绩,立即说:“成绩这么差,还想买自行车?不买了。”

在父母取消奖励的那一刻,孩子立刻能感觉到父母爱的是谁——父母爱的是成绩,根本不是自己。

 

 

父母的想法可能是,通过这种奖惩的方法,让孩子提高学习成绩。但这种外部奖励的方法,恰恰让孩子失去了对学习的兴趣。

对于孩子来说,探索这个世界、获得学习的能力、知道自己很厉害,这些才是重要的事情。

但是父母的这种奖惩,却把学习和玩游戏的时间、球鞋、衣服、面子等这些外部的东西勾连起来。

孩子会认为被父母当作奖励的东西是好的,而学习是需要忍耐的。也会觉得学习就是为了这些外在的东西,而不是为了自己的成长与提高。

 

 

父母仔细想想,你愿意和孩子出去玩、给孩子买东西真的只是因为成绩好吗?

当然不是。

你会和你孩子班里的学霸出去玩,给他们买东西吗?

当然不,这多可笑。

你为了孩子做这些,当然是出于对他的爱。

那么为什么不表现出来呢?你对他说:“我们是你的爸爸妈妈,所以我们喜欢和你一起出去玩。即使你的成绩很糟,我们也依然爱你,愿意和你在一起。”这才是爱的表达,不是吗?

 

 

 

NO.3没有要求才是家

父母的脑海里总会有一个完美的孩子,或者我们也可以说“别人家的孩子”。

看着自己脑海里的完美模型或者和别人家的孩子比较后发现,自己的孩子总有各种的不足。

所以父母们要求孩子,上学要有优异的成绩,要考上985、211;上班要有优秀稳定的工作,要当领导考公务员;结婚要有个完美的伴侣,有车、有钱、有房……

 

 

但这些无止境的要求,却让孩子感到无尽的压力。之后一些孩子就会逃避这些要求;

另一些孩子就会觉得,如果我达不到这些要求是不是父母就不爱我了?达不到这些要求,我是不是就不值得被爱了?

每个人内心深处一定是希望自己好的。每个人的内心都有着成为一个优秀的人的动力。父母需要做的是激发孩子的内在动力,而不是用“要求”来限制和逼迫孩子。

 

NO.4别让“不爱”进入认知

“你这样做,我们就不爱你了。”

“你这样做,大家都不喜欢你。”

“你这样做的话,没人喜欢你。”

“我们都喜欢乖孩子,你这样做不乖。”

这些话常常是父母们管教孩子时候的口头禅。

为什么孩子不愿和父母袒露心声?这一句句的不喜欢你、不爱你,就是原因之一。

父母在说这些话时可能是在开玩笑,但是年龄尚小的孩子却会把这些话当真。这会让他们在内心深处产生一种恐惧,让他们不敢展露真实的自己。

 

 

他们会内化这些声音,会害怕失去父母对自己的爱。

所以,别让“不爱”进入认知。全家都不使用“不爱”的语言,孩子有任何情况都会非常坦然地告诉家长。

比如,学习的情况,他想要什么,他遇到了什么困难,都可以随口说出来。

 

NO.5爱,但是有边界

无条件的爱是溺爱吗?无条件的爱和溺爱之间有什么关系?

溺爱是无论孩子做什么,家长都支持;无条件的爱是,我爱你,但是有边界。

比如:自家的孩子欺负了别人家的孩子。溺爱的父母会觉得没事,只要我们家孩子没受伤就行;而无条件的爱的父母,会严肃地和孩子讨论这个问题,告诉孩子这是不对的。

其实如果父母溺爱孩子,孩子会产生强烈的不安全感。他能感觉到大家都不喜欢自己,但又不知道为什么。

在他的心中,完全不知道世界的边界在哪里。他做很多坏事的时候,看到的是父母无所谓的表情,他得到的结论是父母不爱自己、不关注自己。

 

 

父母在关键时期和关键问题上没有发声、没有规范、没有边界,孩子就没有安全感,所以无条件的爱绝不是溺爱,无条件的爱中也包含着父母一定要矫正孩子的错误行为。

孩子毕竟是孩子,总会犯错误,帮助他规范自己的行为是父母的责任。

起初要告诉孩子,或者严厉地表态:“因为我是爱你的,所以我坚决反对你做这件事,我要跟你好好谈谈这件事。”

谈完事情之后,一定还要再说一句:“虽然爸爸今天批评了你,但是爸爸永远爱你。”

 

 

 

结语:

只有家长对孩子拥有了无条件的爱,孩子才会对父母无条件地信任、无条件地依赖。

这里面没有交换、没有恐吓,也没有威胁。

你对孩子表达出了无条件的接受和欣赏,孩子才能知道你是爱他的,在这里他是安全的。这样孩子遇到什么事情才会和你说。

愿每个家庭都可以用这无条件的爱,筑起“家”这个温暖的港湾。

医生出诊时间


门诊时间:

周一至周五9:00-19:00
周六至周日9:00-17:00

详细地址:

北京市海淀区花园北路35号健康智谷大厦104、504唯世心理

门诊电话:

010-82351801/13161351801

门诊预约


图片名称