精神科专家
Psychiatry Department
《陪孩子终身成长》：用无条件的爱，筑起温暖的港湾
微博上有个2047.8万阅读量的话题叫“和爸妈敞开心扉有多难”。
回想一下：孩子和你讲过心里话吗？你们有过直达内心的交流吗？你有尝试过和孩子深入地交流吗？你有想过孩子为什么不愿意和你敞开心扉吗？
NO.1心与心的交流源于无条件的爱
父母都觉得自己是爱孩子的。“我都是为了你好”是父母们的口头禅。
但是，在孩子的世界里，他们真的感受到爱了吗？
他们感受到的可能是：父母爱面子、爱我的分数、爱我的成就、爱我可以给他们养老。而不爱我本来的样子。
那为什么孩子和父母的感受如此不同呢？因为在养育孩子的过程中，父母表现出的爱都是有条件的。
“你得XX分，爸爸妈妈就给你买XXX”“你怎么能得这么低的分数？”“我怎么能生出你这样的孩子？”这些话语中无不充斥着对孩子的要求与条件。
这些要求与条件，让爱变成了一种物品。只有拿着这些要求与条件才能在父母那里换来等值的爱。想想这是多么可悲的一件事情。
那什么叫“无条件的爱”呢？无条件的爱，是指你对孩子的爱里没有交换、没有恐吓，也没有威胁。只有你无条件地给予孩子爱，孩子才会对你无条件地信任，无条件地依赖。
NO.2真正的爱不需要交换
很多父母喜欢跟孩子交换，对孩子说：“这学期成绩考得好，爸爸给你买辆自行车。”到期末一看成绩，立即说：“成绩这么差，还想买自行车？不买了。”
在父母取消奖励的那一刻，孩子立刻能感觉到父母爱的是谁——父母爱的是成绩，根本不是自己。
父母的想法可能是，通过这种奖惩的方法，让孩子提高学习成绩。但这种外部奖励的方法，恰恰让孩子失去了对学习的兴趣。
对于孩子来说，探索这个世界、获得学习的能力、知道自己很厉害，这些才是重要的事情。
但是父母的这种奖惩，却把学习和玩游戏的时间、球鞋、衣服、面子等这些外部的东西勾连起来。
孩子会认为被父母当作奖励的东西是好的，而学习是需要忍耐的。也会觉得学习就是为了这些外在的东西，而不是为了自己的成长与提高。
父母仔细想想，你愿意和孩子出去玩、给孩子买东西真的只是因为成绩好吗？
当然不是。
你会和你孩子班里的学霸出去玩，给他们买东西吗？
当然不，这多可笑。
你为了孩子做这些，当然是出于对他的爱。
那么为什么不表现出来呢？你对他说：“我们是你的爸爸妈妈，所以我们喜欢和你一起出去玩。即使你的成绩很糟，我们也依然爱你，愿意和你在一起。”这才是爱的表达，不是吗？
NO.3没有要求才是家
父母的脑海里总会有一个完美的孩子，或者我们也可以说“别人家的孩子”。
看着自己脑海里的完美模型或者和别人家的孩子比较后发现，自己的孩子总有各种的不足。
所以父母们要求孩子，上学要有优异的成绩，要考上985、211；上班要有优秀稳定的工作，要当领导考公务员；结婚要有个完美的伴侣，有车、有钱、有房……
但这些无止境的要求，却让孩子感到无尽的压力。之后一些孩子就会逃避这些要求；
另一些孩子就会觉得，如果我达不到这些要求是不是父母就不爱我了？达不到这些要求，我是不是就不值得被爱了？
每个人内心深处一定是希望自己好的。每个人的内心都有着成为一个优秀的人的动力。父母需要做的是激发孩子的内在动力，而不是用“要求”来限制和逼迫孩子。
NO.4别让“不爱”进入认知
“你这样做，我们就不爱你了。”
“你这样做，大家都不喜欢你。”
“你这样做的话，没人喜欢你。”
“我们都喜欢乖孩子，你这样做不乖。”
这些话常常是父母们管教孩子时候的口头禅。
为什么孩子不愿和父母袒露心声？这一句句的不喜欢你、不爱你，就是原因之一。
父母在说这些话时可能是在开玩笑，但是年龄尚小的孩子却会把这些话当真。这会让他们在内心深处产生一种恐惧，让他们不敢展露真实的自己。
他们会内化这些声音，会害怕失去父母对自己的爱。
所以，别让“不爱”进入认知。全家都不使用“不爱”的语言，孩子有任何情况都会非常坦然地告诉家长。
比如，学习的情况，他想要什么，他遇到了什么困难，都可以随口说出来。
NO.5爱，但是有边界
无条件的爱是溺爱吗？无条件的爱和溺爱之间有什么关系？
溺爱是无论孩子做什么，家长都支持；无条件的爱是，我爱你，但是有边界。
比如：自家的孩子欺负了别人家的孩子。溺爱的父母会觉得没事，只要我们家孩子没受伤就行；而无条件的爱的父母，会严肃地和孩子讨论这个问题，告诉孩子这是不对的。
其实如果父母溺爱孩子，孩子会产生强烈的不安全感。他能感觉到大家都不喜欢自己，但又不知道为什么。
在他的心中，完全不知道世界的边界在哪里。他做很多坏事的时候，看到的是父母无所谓的表情，他得到的结论是父母不爱自己、不关注自己。
父母在关键时期和关键问题上没有发声、没有规范、没有边界，孩子就没有安全感，所以无条件的爱绝不是溺爱，无条件的爱中也包含着父母一定要矫正孩子的错误行为。
孩子毕竟是孩子，总会犯错误，帮助他规范自己的行为是父母的责任。
起初要告诉孩子，或者严厉地表态：“因为我是爱你的，所以我坚决反对你做这件事，我要跟你好好谈谈这件事。”
谈完事情之后，一定还要再说一句：“虽然爸爸今天批评了你，但是爸爸永远爱你。”
结语：
只有家长对孩子拥有了无条件的爱，孩子才会对父母无条件地信任、无条件地依赖。
这里面没有交换、没有恐吓，也没有威胁。
你对孩子表达出了无条件的接受和欣赏，孩子才能知道你是爱他的，在这里他是安全的。这样孩子遇到什么事情才会和你说。
愿每个家庭都可以用这无条件的爱，筑起“家”这个温暖的港湾。
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