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好书推荐||我与躁郁症共处的30年

  • 分类:心理阅读
  • 作者:心理咨询师 曹琳
  • 来源:唯世心理健康中心
  • 发布时间:2021-07-15
  • 访问量:799

【概要描述】在情绪障碍中,有一个名叫“躁郁症”的存在,也称为双相情感障碍。这种疾病是患者交替出现在在“抑郁情绪”与“躁狂情绪”,因此患者将承受双倍的痛苦和折磨。心理干预不仅需要帮助患者解决问题,同时也需要帮助患者的家人朋友缓解相处不适感。今天,我们就为您推荐一本适合躁郁症患者及其亲朋好友阅读的书~

好书推荐||我与躁郁症共处的30年

【概要描述】在情绪障碍中,有一个名叫“躁郁症”的存在,也称为双相情感障碍。这种疾病是患者交替出现在在“抑郁情绪”与“躁狂情绪”,因此患者将承受双倍的痛苦和折磨。心理干预不仅需要帮助患者解决问题,同时也需要帮助患者的家人朋友缓解相处不适感。今天,我们就为您推荐一本适合躁郁症患者及其亲朋好友阅读的书~

  • 分类:心理阅读
  • 作者:心理咨询师 曹琳
  • 来源:唯世心理健康中心
  • 发布时间:2021-07-15
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人们现在对“抑郁症”已经非常了解了,而对躁狂症也有所耳闻。其实除此之外,在情绪障碍中,还有一个名叫“躁郁症”的存在,也称为双相情感障碍。这种疾病是患者交替出现在在“抑郁情绪”与“躁狂情绪”,因此患者将承受双倍的痛苦和折磨。心理干预不仅需要帮助患者解决问题,同时也需要帮助患者的家人朋友缓解相处不适感。今天,我们就为您推荐一本适合躁郁症患者及其亲朋好友阅读的书~

我与躁郁症共处的30年——一位躁郁症的女精神科医生的回忆录》

作者: [美] 凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison)

页数:190页

豆瓣评分:7.9分

原文摘抄:如果说躁郁症有什么优点的话,那就是它会使你丧失部分记忆,最后只有他人还记得你当时的样子,记得你那些诡异疯狂且漫无目的的行为。在经历了用药、心理治疗、绝望和过度服药之后,还剩下些什么?所有难以置信的感受都有待梳理和重整。 有谁因为太客气而不敢说什么?谁又知道些什么?我做了什么?为什么?而最挥之不去的问题则是,它什么时候会再次复发?当然,之后还会有很多令人痛苦的提醒——要吃的药物、怨恨、忘记吃药、吃药、怨恨,然后再忘记,但终究要吃药。你的信用卡被冻结、支票跳票,你要向自己的工作单位解释,要向很多人道歉。断断续续的记忆——我究竟干了什么,友情枯竭或是断裂,婚姻也千疮百孔,而问题总是在那里萦绕:它什么时候会再次复发?我哪些感觉是真实的?哪个我才是真正的我?是那个狂野、冲动、喧闹、充满能量、疯狂诡异的我?还是那个羞涩、退缩、绝望、企图自杀、走向毁灭、疲惫不堪的我?也许两者兼而有之,但是我真希望两者都不存在。英国小说家弗吉尼亚·伍尔芙(Ⅵrginia Woolf)曾在她颠簸不定的人生中这样概括:“我们的感受中有多少色彩来自于幽深的心灵底部?我是说,到底什么才是真实的感受?”

作者介绍:凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison)

约翰·霍普金斯大学医学院精神病学系教授及情绪性疾病中心主任,苏格兰圣安德鲁大学的荣誉教授。曾当选加州大学洛杉矶分校的“科学女杰”。杰米森曾荣获美国及全球诸多科学奖项,包括2001年获选麦克阿瑟奖,2002年获选哈佛大学杰出学者,2003年获选牛津大学利奇菲尔德学者。杰米森同时名列全美最佳医师之列,重点研究方向为躁郁症基因基础。她也是戴纳机构躁郁症基因基础研究的临床主任。她还著有畅销书《天才向左,疯子向右》等。


她有时热情高涨、精力充沛、思如泉涌、疯狂采购、彻夜狂欢,宛若遨游天际;

她有时焦虑恐慌、坐立不安、暴躁易怒、情绪低落、反应迟缓,犹如坠入地狱。

一位精神医学界国际知名学者,真诚袒露自己从少女时代与躁郁症纠缠的心路历程,她所呈现的不仅是学识与才华,还有勇气与仁爱。

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