阿尔弗雷德·阿德勒，人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人。阿德勒的学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”。他承认过去的经验对人的行为有影响，但他认为不是决定性的。他觉得人是拥有重新定义过去获得幸福的能力的。

那为什么这本书的副标题是“自我启发之父”阿德勒的哲学课，而不是心理学课呢？这就要说到这本书的两个作者。

岸见一郎与古贺史健。岸见一郎是一位哲学家，常年思考“幸福是什么”。而这本书，就是阿德勒心理学通过岸见一郎的哲学滤镜呈现出的思想。古贺史健是一位擅长写对话体的自由作家，所以整本书都是像论语一样的对话体，让我们和可以很好理解，如师在侧，如友在临。

这本书就这样把自我们从过去、人际关系和未来中解放出来。那真正面对现实之后我们要怎么办呢？是勇敢面对我们眼前的这片崭新世界，还是带上墨镜当做这一切从未发生？