高考后情绪波动严重，如需帮助，请及时联系我们，专业的心理干预团队随时待命，为每一位学子保驾护航！

根据中国教育网发布的2020年高考查分时间表（部分暂未公布）如下:

（查询网站一键直达：https://www.eol.cn/e_html/gk/chafen/index.shtml）

随着分数的公布，十几年的寒窗苦读，一时尘埃落定，全国各地即将上演“喜怒哀乐情感大戏”。小编虽然已经毕业十年有余（暴露年龄系列）​，但每每到“高考月”仍是感同身受，同事们都戏称这是“高考创伤”。

言归正传，每年高考成绩公布后，高考家庭都会承受不同的情绪波动，常规分为以下几类:

风平浪静型

此类家庭一般是成绩本来不错，成绩与预期相差无几，稳稳当当的好学校，因此能够踏踏实实的择校，开开心心的规划暑期生活，而家长也大多会喜气洋洋的安排“谢师宴”、“庆功宴”等等活动，心态开放的甚至会开启孩子的“酒文化​科普活动”。首先，小编祝福更多的学子是在这一类型，踏实稳定劳有所得是十几年寒窗苦读最好的回报。唯一需要提醒的是一定要注意身体哦~适度饮食饮酒才能不会因为身体不适而影响好心情。

超乎想象型

此类型是指高考超常发挥，实际分数远高预期。可想而知，这些家庭是有多么的兴奋，“喜极而泣”，“奔走相告”，希望全世界都看到孩子努力的结果出来。一般这种情况会出现在“厚积薄发式”发挥和“自信心不足”的自我认知状态的考生身上，所以小编在恭喜你的同时，还要提醒你，对自己要有客观公正的评价。而在未来的大学甚至工作岗位上，会有更多机会与挑战，只有努力是不完整的，还要为自己争取机会，这就需要对自己的正面认知了，相信自己的努力，更要相信自己的能力。

中规中矩型

此类型指平时学习成绩中等，高考也正常发挥，类似第一种类型，但是家长和考生都比较平淡，专心选择学校和专业，平静的度过假期。事实上这种类型占考生群体的较大比例，希望大家在大学发挥自己的优势与潜力，未来可期。悄悄告诉你哦，假期也不要荒废，无论是兼职还是旅行、读书、学兴趣班，让心灵和大脑至少有一个在路上，你的大学生活会更加精彩！

捶胸顿足型

此类是指实际成绩比预估和平日学习状态相差甚远，之所以说是“甚远”，是因为这类考生的成绩往往比预估低50分以上。其实这类考生及家人所承受的压力是最大的，复读可能不甘心，而报考也不能报自己心仪的学校。报志愿的事小编在此不过多建议，只是想要和考生家长说一说心态的问题，对于考生来说，发挥失常是对这十几年的寒窗苦读最心碎的结果了，因此心理压力异常高，每年都不乏因此而轻生的学生，对父母的愧疚，对自己的怀疑，对考试制度的不满，对未来的迷茫等等，往往压到学生喘不上气。小编作为高考同样发挥失常的人，能够深深地感受到你的绝望。所以小编想告诉这类考生，高考只是人生中的一个小小转折点，虽然这是你遇到的一个人生大事，但仍然未来可期，大学的选择也只是未来短短的四年，而真正能够决定你的未来的是未来本身，因此，选择一个自己喜欢的专业吧，然后继续努力，未来可期。同时，小编想对这类考生的父母说，父母是孩子坚强的后盾，如果后盾都崩溃了，孩子的依靠又会是什么呢？大家都是成年人了，其实在社会上摸爬滚打这么多年，已经认识到“高考”、“大学”对未来的影响程度了，孩子出生时，我们唯一希望的是孩子能够健康快乐，所以，现在孩子不快乐了，这会很严重的影响他们的健康，父母们，请用成年人的方式平静下来，给孩子一个拥抱，告诉他（她），你们爱他（她），未来可期，你们和他（她）在一起。

高考，每年一次，是中国社会逃不掉的热点话题，无论是否应届考生家庭，都在这个月被高考牵动着神经。中国教育制度自有其存在的价值和意义，希望每一位学子和成年人能够用平和的心态面对，活在当下，才能对未来抱有期待。最后，预祝每一位考生都能够得到心满意足的成绩！

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