精神科专家

Psychiatry Department

心理干预||疫情期间帮助您:心理干预有办法!

心理咨询的起效机制就是为来访者提供一个安全、稳定的成长空间,通过与咨询师建立信任关系,来访者能够在咨询室这个有边界的空间内表达自己的真实情绪,探索自己遇到的困惑,从咨询关系中获得理解和支持,从而有动力改变自身困境,健康成长起来。
因此,和咨询师的联系不宜间断过长,否则这种稳定性的关系中断可能会使来访者觉得缺乏支持,情绪有波动,或许外在表现上没有过激,内心也会掀起一阵波澜,疫情期间本身就会有更多的担心,稳定的咨询是需要的。
但是受北京疫情影响,可能很多来访面询受限制,这对我们前期建立的信任的咨访关系是有很大影响的,那么在此期间我们怎么能维持咨询效果呢?
唯世建议:
外地12岁以上的来访者可以选择视频咨询,咨询的环境是有要求的,最好能提供一个单独的、感到安全的环境视频,维持咨询效果和持续改变的动力。
外地12岁以下的孩子,视频可能有困难,能来面询的可以尽量来,实在不方便的可以父母和咨询师工作访谈,在此期间学习如何与孩子相处,做孩子的最好陪伴者,也能维持咨询效果。
北京地区的来访者门诊可以尽量安排面询,来回的路上做好防护,尽量不间断咨询,因为对于改变来访者目前的心理问题和外在症状,并非一日之功,需要咨访双方的良好配合才能更快恢复。
注:每位来访者的心理干预频率不同,为了您的顺利康复,请与治疗师或咨询师协定!

 

 

为了在疫情期间保证您的心理干预,唯世心理特提供线上咨询及公益咨询服务切实保障您的就诊顺畅,维护心理健康。
视频就诊咨询电话(微信同号):13161351801

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