如何与孩子和谐相处——花园路街道心理服务中心系列讲座第六场
讲座现场
为响应党和国家的号召,积极推进社会心理服务体系建设,唯世心理作为受托方,开展花园路街道心理服务中心的建设、运营与维护。
5月11日,2023年的第五场讲座开启,主题为“如何与孩子和谐相处”,主讲人是唯世心理的心理咨询师常欣童。
讲座从3个方面讨论亲子关系的话题,分别是:
现实中面临的亲子关系困扰是什么?
亲子冲突的类型有哪些?
和孩子有效沟通的秘诀?
一开场主讲人便表示,亲子关系之所以重要,是因为良好的关系能构建信任,有了信任,孩子需要支持时候才会找家长,从而避免一些无法挽回的结果。
孩子青春期是亲子之间经常出现冲突的时期。主讲人介绍,青春期的孩子通过父母对着干的行为来证明“我是我自己”,通过和父母的对抗和练习来确认“我是什么样的人”。
为了帮助大家更好地评估自己和孩子的关系,主讲人介绍了六种亲子冲突的类型,包括:
法官:家长认为任何事情都要判断对错。
威胁者:家长常对孩子说:“你下次再XX我就XX!”
说教者:家长重复地说类似的道理,孩子常常感到厌烦。
万事通:家长觉得自己什么都是对的,经验比孩子多,一切都是为了孩子好。
斥责者:在家长频繁的斥责之下,孩子可能直接躺平,“我什么都不做了”。
最后,讲座为大家提供了一系列亲子沟通技巧,排在首位、最重要的一个就是“倾听”。倾听是一切沟通的前提,真正地听见孩子的需要,很多问题都能迎刃而解。
讲座结束后,唯世心理为社工们开展了3个心理团体活动,分别是:
人际关系团体:
正念团体感受当下:
音乐减压团体:
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